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【48812】美食达人教你做酸奶
时间:2024-08-19 09:29:09  来源:kaiyuncom

       

  每天一瓶酸奶渐渐的变成了许多摄生人士,特别是爱美女人的生活方式。可是,也有人质疑,从超市买的酸奶是不是纯牛乳发酵制成,是否有增加。其实,甘旨、健康的酸奶也能自己制造,并且一点都不杂乱。德清的美食达人陈辰就给读者介绍了一种好办法。

  陈辰说,有人会挑选购买酸奶机来制造酸奶,其实底子用不着,在家用一般的瓦锅就能够。质料也很简单,牛奶加上少数市面上的酸奶即可,假如喜爱生果口味的,能够预备一些新鲜生果。

  全部预备稳当,陈辰开端着手操作起来,陈辰首先在瓦锅参加清水,然后将水烧开将瓦锅消毒。随后将一包500ml的纯牛奶倒入消过毒的瓦锅中,略微加热至40℃左右,参加100ml原味酸奶均匀拌和。最终将整个瓦锅用保鲜膜封起来以阻隔空气,外面能够用湿毛巾包裹起来。陈辰说:“接下来,只需要耐性等候8个小时左右便功德圆满。”

  别的陈辰还提示道,每次制造后,尽量留下一点酸奶,能够作为下次制造的“引子”,这样就不用每次都要现买酸奶了。