中广网北京6月29日音讯 据经济之声《买卖实况》报导,中消协最新发布蛋糕奶油消费警示:人工奶油和天然奶油成分大不同,长时刻食用人工奶油危害健康。天天315本期重视:我的餐桌我做主,知情才干保安全! 食物安全专家董金狮介绍,“天然奶油”是从奶里边通过提炼,把油脂提炼出来,一般油脂含量占到80%左右,其他的便是水分或许奶里边的成分,吃起来口感比较甜美。可是“天然奶油”比较贵,产值有限。后来人们研讨把植物油通过加氢处理后把它变成固体,仿照“天然奶油”的形状跟滋味,参加一些防腐剂、香精、色素等等,到达和“天然奶油”口感差不多的效果,所以叫“人工奶油”。 氢化的概念在有机化学上,分子组织里边有饱满或不饱满,咱们会常常听到饱满脂肪酸、不饱满脂肪酸。一般的油里边含有不饱满脂肪酸,人相对来讲简略吸收,对人体是有优点的。这个是液体状态的,通过加氢处理,把双键翻开,变成单键后就成固体了,流动性变差。在氰化的进程中会发生少数的反式脂肪酸,而反式脂肪酸人体是不能吸收的,所以对健康是无利的,会影响身体。 植物奶油,或许叫植物黄油等,实际上便是“人工奶油”,只不过现在许多当地连“人工”这个字都不带了,直接标示奶油,搞混了人们对人工的和天然的差异,许多人以为吃的是天然的,实际上就没有天然的成分。 查询发现,蛋糕分三种:市面上卖的大部分是植物奶油加动物奶油混合的,可是份额多少尚不清楚;还有一部分便是纯植物奶油,没有动物奶油的;还有少数的品牌店里,会卖纯动物奶油的蛋糕,可是一般是定做。 价格是差异好货滥货的一个方面。纯的动物奶油的价格大概是植物奶油的10倍左右,往往动物奶油的蛋糕比植物奶油的价格贵两到三倍,可是本钱更高,而植物奶油的本钱其实更低,所以赢利相对更大,量还走的大。纯奶油蛋糕商场一般不愿意卖,除了价格以外还不简略保存,动物奶油一般要冷藏。 食物安全专家董金狮介绍了人工奶油的区分办法:一看、二闻、三尝、四搓。看色彩,动物奶油的色彩一般是黄色的。通过看、尝、闻,搓这些办法都能够初步判断。 别的,有一些奶油色彩十分的白。真动物奶油肯定是黄色,植物奶油本来是白色的,可是现在也加色素,能够调成淡黄色、绿色的、赤色的,五颜六色,可是不能简略的通过色彩去断定它必定是植物的,或许动物的。 董金狮介绍,真实的植物奶油,首要里边有反式脂肪酸,国家规定,100克里边不允许超出0.3克,0.3克以下视同不含反式脂肪酸,对健康有保证的。可是现在蛋糕里边究竟有多少,一般顾客是不知道的,商家有些也都不知道。因为买来的植物奶油要通过二次分配,乃至还要加一些乳化剂在里边,通过调整之后终究份额是多少,谁也搞不清楚。可是反式脂肪酸现已证明,对心脑血管影响大,糖尿病,肥胖症、高血压、脂肪瘤都与吃反式脂肪酸有很大联系。 其实许多食物里边都有反式脂肪酸,比方比像奶茶(珍珠奶茶里边没有珍珠、没有奶、也没有茶;奶油蛋糕里边没有奶油、也没有蛋)、薯条、薯片、蛋黄派、方便面、电影院的爆米花,还有一些薄饼、麻花、巧克力、沙拉酱、奶油面包、冰淇淋、咖啡伴侣,浓浓的、香香的、甜甜的,这都是植物奶油的基本特征。 专家提示,顾客要少吃,越是这种眼花缭乱,越是气味香浓的,心里就要策画,成份究竟是什么?怎样就会做的这么好吃呢?不要过火的寻求口感,许多舌尖上的甘旨,舌尖上的健康,有几率会成为舌尖上的风险。商家满意你口感的一同没有满意你的健康要求。 咱们在家里蒸,有的加点鸡蛋,有些加点盐、加点糖,发起来要加一点小苏打,这是正常的,也算添加剂了,可是要做面包或许比这还要杂乱,或许让面包发的更好,弹性更好,乳化的更好,乃至保质期要更长,里边还要加一些防腐剂,这样这个面包的口感、形状更好,并且防腐时刻更长,相对它的危害成分也会更大一些。 特约观察员张春蔚以为,在现代社会,没有添加剂的日子是没有很好的办法进行下去的,不管是吃的穿的每个方面,或许都会有一些化学的添加剂,可是必需要合法。 在街边或许农贸商场上,常常能看到小商贩卖甜玉米的。隔着几米远,就能闻到诱人的香味,吃起来十分甜,但自己在家却很难煮出这样浓郁的滋味。其实这种“过火”甘旨的玉米,很或许添加了甜味剂糖精钠、玉米香精或奶油香精。再将一般玉米假充甜玉米出售,长时刻食用或许会危害健康。 2013年5月16日,市民孙女士在街边购买了几个玉米,回家煮熟后自己怎样吃都不如街面卖的熟玉米甜美,所以她置疑卖熟玉米的小贩,是不是在煮玉米时添加了糖,此篇报导一出当即引起了咱们的重视,有不少网友反映,街边卖熟玉米的小贩,的确有运用一种奥秘的添加剂,来使玉米变得更甜美。 (央视报导) 董金狮介绍,街边摊上卖的甜玉米,或许黏玉米,香味里边首要是植物奶油,植物奶油的确有飘香的感觉。第二个是玉米香精,再一个吃的时分口感甜,用一些甜美素,或许阿斯巴甜等等,都会让你吃起来口感更甜。实际上这些添加剂是不允许用在主食产品里边的,国家有清晰规定,只是在一些零食里边,比方说饼干、巧克力里加一些添加剂。 还有一个重要的问题,因为添加了一些物质,煮熟的玉米是特别耐保存,家里的一两天就坏了,街边的一向能卖。 有一种添加剂叫香油香精,再加一些其他的植物油,混在一同跟芝麻香油差不多,闻起来比芝麻香油还香,可是里边的营养价值、香油成分没有了,对咱们抗氧化效果就下降了。 董金狮说,商家要按国家的要求去标示,有两部分要标示;一部分是成分,特别是添加剂这部分必定要清晰,不要不置可否,必定标的越细越好,不要怕多,你标的越细,就阐明你尽责任了。第二个营养成分的配料表也要标细,比方说含不含反式脂肪酸,蛋白的含量、脂肪的含量、钠的含量、碳水化合物的含量也要标细,顾客要看懂这些标识和信息。 主张顾客,好吃好喝好风险,好吃的食物少吃点,商场超市是首选,马路小摊离远点。